骨盤ネジ締めエクササイズ

   

【内容情報】
話題の「骨盤ネジ締めエクササイズ」を9つのやせたい部位別に見やすく編集。

【目次】
LESSON1 基本編/LESSON2 ウォーミングアップとストレッチ/STEP1 初級編/STEP2 中級編/STEP3 上級編/特典エクササイズ タイプ別1週間集中プログラム/YUKA式リラクゼーション リンパマッサージ/やせた、締まった、治った!骨盤ネジ締めエクササイズ 体験談/ギモンすっきり解決! Q&A/骨盤ネジ締めエクササイズ 付録DVDの案内

【著者情報】
YUKA

レビュー投稿フォーム
1
2
3
4
5
男性    女性
10代  20代  30代  40代  50代  60代以上 
投稿
     
中止

レビューを投稿する

投稿数0 評価平均

 - エクササイズ系