兼子ただし ドSストレッチ
「スター★ドラフト会議」などテレビで話題沸騰中のあのドSトレーナー、兼子ただし先生の「ドSストレッチ」がレッスンDVDつきのムックとして登場。あの人気番組「スター★ドラフト会議」でいとうあさこさんのウエストを5秒でマイナス10cmもクビれさせた伝説のワザを目の前に、手を上げてドラフトした主婦の友社「SCawaii！編集部」。番組でのお約束通り、この秋、兼子ただし先生の本を2冊刊行！ この「レッスンDVDつきバージョン」は「美姿力向上」をコンセプトに姿勢を良くしてカラダを伸ばす。そんなドSなストレッチでみるみるヤセていく……約40分のDVDと本誌では基本編から、パーツ別、悩み別、日常生活編まで、ていねいに詳しく、レッスンしていきます。