24/7 ワークアウト

真剣にボディメイクしたい人にはおすすめですね。
体重よりも、体型がずいぶん変わったことに満足しています。
自分が引き締めたいところを重点的に引き締められるので、モチベーションも上がります。
２ヶ月後の自分を想像して、とにかく頑張ることです＾＾

いくつか回って、ここに決めました。
個人的な意見ですが、トレーナーの質がいいと感じました。
１人ではどうしても頑張り続けることができなかったけど、アドバイスをもらえることで励みになるし、頑張ることができます。
もちろん自分の努力なしで痩せることはできませんが、努力を続けることができるのは、トレーナーのおかげだと思っています。
お腹が引き締まったのですが、もっとムキムキに割れさせたいので、あとは自分でジムに通う予定。

トレーナーとの相性もあるのでしょうね。
私はとても相性よかった。
体重は２ヶ月で６ｋｇ減でもっと痩せたかったのですが、そのあとも減り続けていますし。
満足しています。

食事内容をメールで送るのが嫌で、ここを選びました。24/7はその人の体型や目標にあわせてアドバイスをしてくれます。また食事カウンセリングも適切なので、終了したあとも参考にさせてもらっています。ここまで成果が出たのは初めてでした。

遅くまでやっているし、店舗数多いし、気に入っている。
１ヶ月で４ｋｇ減。
残りも頑張るつもり。